Wie man sich die Lust am Leben und Arbeiten erhalten kann

Die tägliche Arbeit mit Menschen, die an schweren Krankheiten, Behinderungen, Unglück, oder Gewalterfahrungen leiden, dazu unter hohem Entscheidungs-, Zeit- und Erfogsdruck, verlangt von unserem Organismus oft Höchstleistungen. Häufig kommt es zu leichteren Beeinträchtigungen des Befindens, wie z.B. Arbeitsunlust, Zynismus, mehr oder minder ausgeprägte Anhedonie, Schlafstörungen oder reduzierter Lebenslust, aber auch Erschöpfung, Mitgefühlsermüdung oder sogar Burn-out-Syndrom können mögliche Folgeerscheinungen sein. „Psychohygiene für den Körper“ als Prävention und Prophylaxe wird vorgestellt und ausprobiert, be…