CareLit Fachartikel
Auswirkung propriozeptiver Trainingsgeräte auf beteiligte Muskulatur im Einbeinstand
M Dohm-Acker, P Spitzenpfeil, U Hartmann · Sportverletzung · Sportschaden · 2008 · Heft 01 · S. 52-57
Dokument
1013087
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Heutzutage gehören in jedem Therapie- und Trainingsprogramm propriozeptive Übungen zum festen Bestandteil. Um effektive und zielgerichtete Maßnahmen durchzuführen, sollten die einzelnen Geräte problemspezifisch eingesetzt werden. In der Literatur ist allerdings wenig zu finden über die spezifische Wirkung der einzelnen Trainingsgeräte hinsichtlich ihrer Aktivierung der stabilisierenden Muskulatur. In dieser Studie wurden 15 Sportstudenten (25,7 ± 2,2 Jahre, 8 männlich, 7 weiblich) über einen Messzeitraum von 15 Sekunden im Einbeinstand auf den Geräten Kippelbrett, Therapiekreisel, Weichbodenmatte…
Schlagworte
Propriozeption
sensomotorisches Training
Trainingsgeräte
EMG
Trainingsempfehlung
proprioception
sensomotor training
training references
Sportverletzung · Sportschaden
