CareLit Fachartikel

Self-affirmation: Eine Kurzintervention zur Steigerung der Selbstkontrolle

M Lucht, J Dewitz, S Freitag, F Michels-Lucht, HJ Freyberger, M Lotze · Suchttherapie · 2013 · Heft 09

Dokument
1019413
CareLit-ID
Jahr
2013
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Suchttherapie
Autor:innen
M Lucht, J Dewitz, S Freitag, F Michels-Lucht, HJ Freyberger, M Lotze
Ausgabe
Heft 09 / 2013
Seiten
–
Erschienen: 2013-09-02 00:00:00
ISSN
1439-9903
DOI
10.1055/s-0033-1351604

Zusammenfassung

Einleitung: Zahlreiche Befunde weisen darauf hin, dass die Therapie von Abhängigkeitserkrankungen und die Veränderung von Gesundheitsverhalten ähnliche Grundlagen teilen. Aufforderungen zur Veränderung von Gesundheitsverhalten werden häufig als Ich-Bedrohung angesehen. Es konnte gezeigt werden, dass kurze Selbstbestätigungs-Interventionen (self-affirmation) abwehrende Kognitionen über gesundheitsbezogenen Gesundheitsinformationen vermindern sowie die Selbstkontrolle erhöhen. Hierzu werden Probanden angeregt, über wichtige persönliche Eigenschaften schriftlich zu reflektieren (z.B. „als ich jemandem geholfen habe…

Schlagworte

Suchttherapie