CareLit Fachartikel

Diabetes mellitus Typ 2 und Sport – Blutzuckerkontrolle durch Ausdauer- und Krafttraining

Frank C Mooren · Der Klinikarzt · 2013 · Heft 09 · S. 406-410

Dokument
1019715
CareLit-ID
Jahr
2013
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Der Klinikarzt
Autor:innen
Frank C Mooren
Ausgabe
Heft 09 / 2013
Jahrgang 42
Seiten
406-410
Erschienen: 2013-09-01 00:00:00
ISSN
0341-2350
DOI
10.1055/s-0033-1358594

Zusammenfassung

Prävalenz und Inzidenz des Diabetes mellitus Typ 2 haben in den letzten Jahrzehnten drastisch zugenommen und werden aktuellen Prognosen zufolge weiter rasant steigen. Eine wichtige kausale Rolle spielen hierbei Änderungen im Gesundheitsverhalten, vor allem hyperkalorische Ernährung und Bewegungsmangel. Dabei setzt der aktive, kontrahierende Muskel molekulare Mechanismen in Gang, die insulinunabhängig die Zuckeraufnahme in die Muskelzellen erhöhen und damit die Insulinsensitivität verbessern. Regelmäßige sportliche Aktivität ist daher von großer Bedeutung in der Vorbeugung von Diabetes mellitus. Schließlich gibt…

Schlagworte

Type 2 diabetes blood glucose control exercise therapy HbA1c insulin sensitivity endurance training strenght training Der Klinikarzt