CareLit Fachartikel

Richtig reinhängen – Sling-Training in der Physiotherapie

N.N. · physiopraxis · 2015 · Heft 11/12 · S. 38-41

Dokument
1023208
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
physiopraxis
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 11/12 / 2015
Jahrgang 13
Seiten
38-41
Erschienen: 2015-11-01 00:00:00
ISSN
1439-023X
DOI
10.1055/s-0041-106094

Zusammenfassung

In den Seilen hängen und in einer labilen geschlossenen Kette trainieren – das ist Sling-Training. Eine Methode, die für jeden Trainingszustand passende Trainingsreize ermöglicht und daher besonders gut für Gruppen geeignet ist. Olaf Jenewein beschreibt sechs effektive Übungen für einen stabilen Rumpf.

Schlagworte

physiopraxis