CareLit Fachartikel

Von der Sphinx lernen

Kollak, I.; · Heilberufe · 2008 · Heft 4 · S. 71

Dokument
102554
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Kollak, I.;
Ausgabe
Heft 4 / 2008
Jahrgang 60
Seiten
71
Erschienen: 2008-04-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

YOGA bei Gesundheitsproblemen — Wer im Halsund Lendenwirbelbereich Schmerzen hat, bewegt die Wirbelsäule an diesen Stellen wenig. Eine solche Schonhaltung ist aber nicht sinnvoll. Besser ist es, die Bewegungsfreiheit rücksichtsvoll wieder zurück zu erobern.

Schlagworte

KOPF NASE WIRBELSÄULE WIRKUNG YOGA BECKEN BRUSTKORB ATMUNG HÖHE DAUMEN FINGER BRUSTBEIN DRUCK AUSATMUNG BAUCHLAGE STIRN