CareLit Fachartikel

Entwicklung der Gelenkbeweglichkeit durch die rhythmische neuromuskuläre Stimulation (RNS)

J. Künnemeyer, D. Schmidtbleicher · Sportverletzung · Sportschaden · 1997 · Heft 03 · S. 106-108

Dokument
1034631
CareLit-ID
Jahr
1997
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sportverletzung · Sportschaden
Autor:innen
J. Künnemeyer, D. Schmidtbleicher
Ausgabe
Heft 03 / 1997
Jahrgang 11
Seiten
106-108
Erschienen: 1997-09-01 00:00:00
ISSN
0932-0555
DOI
10.1055/s-2007-993375

Zusammenfassung

Zusammenfassung: Durch die rhythmische neuromuskuläre Stimulation (RNS) nach Nasarov soll die Beweglichkeit nach Aussagen des Entwicklers überdurchschnittlich gut entwickelt werden können. Diese Hypothese wurde an einer Stichprobe von 112 gesunden Fitneßsportlern für die Brustmuskulatur in einer dreiwöchigen Studie überprüft. Eine deutliche Überlegenheit im Vergleich zur passiv-statischen Dehnung konnte nicht nachgewiesen werden. Bei der Differenzierung in krafttrainierende und nicht-krafttrainierende Personen zeigte sich eine Abhängigkeit des Dehnerfolges bei der statischen Dehnung in der Form, daß krafttrainie…

Schlagworte

Dehnung Krafttrainierende Rhythmische Neuromuskuläre Stimulation Zusammenfassung Nasarov Beweglichkeit Aussagen Entwicklers Überdurchschnittlich Entwickelt Sportverletzung · Sportschaden