Gesund essen im ersten Jahr Einführung der Beikost
von Cramm, D.; · Hebammenforum, Karlsruhe · 2008 · Heft 5 · S. 372 bis 374
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zwischen dem fünften und siebten Lebensmonat beginnt die Zeit, in der Muttermilch allein für eine ausreichende Energieund Nährstoff-versorgung des Säuglings nicht mehr ausreicht. Anfangs werden nicht alle Lebensmittel vertragen. Auch bestehende Veranlagungen zur Allergie oder Oberempfindliehkeiten (Zöliakie) müssen bei der Auswahl berücksichtigt werden. Wichtig: Es geht nicht darum abzustillen, sondern zunächst kleinste Mengen Beikost nach und nach einzuführen. Erst im Laufe des zweiten Halbjahres kann dann Beikost nach und nach die Stillmahlzeiten ersetzen, um am Ende des ersten Jahres allmählich in gemeinsame…