„Anti-Aging” aus Sicht des Geriaters

Zusammenfassung Unter dem Begriff „Anti-Aging” wird ein großes Spektrum an Therapien angeboten. Ein Teil davon zielt darauf ab einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. Die Wirksamkeit dieser Maßnahmen ist bekannt, sie dienen der Krankheitsprävention und fördern somit ein gesundes Altern. Funktionelle Einschränkungen, die durch die physiologischen Altersveränderungen bedingt sind, können durch Training zumindest teilweise kompensiert werden. Eine zweite Gruppe von Interventionen empfiehlt die Zufuhr von so genannten Vitalstoffen wie Vitamine und Spurenelemente. Eine vitaminreiche Ernährung scheint tatsächlich das…