CareLit Fachartikel

Achtsamkeitsmeditation bei chronischen Erschöpfungs-, Überforderungs- und Schmerzsyndromen

Johannes Wiedemann · Zeitschrift für Komplementärmedizin · 2009 · Heft 06 · S. 34-38

Dokument
1042270
CareLit-ID
Jahr
2009
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Komplementärmedizin
Autor:innen
Johannes Wiedemann
Ausgabe
Heft 06 / 2009
Jahrgang 1
Seiten
34-38
Erschienen: 2009-12-01 00:00:00
ISSN
1867-6081
DOI
10.1055/s-0029-1186215

Zusammenfassung

Zusammenfassung Chronische Erschöpfung und Überforderung sind begünstigende Faktoren für chronische Schmerzsyndrome. Dies gilt auch umgekehrt. Ein Behandlungsziel in einem multimodalen Therapiekonzept sollte sein, dem Patienten Zugang zu Handlungsmöglichkeiten zu verschaffen, um Stresssituationen zu bewältigen. Die Achtsamkeitsmeditation hat sich dabei als erfolgreiche Methode erwiesen, die von den Patienten im Alltag eingesetzt werden kann, wie Sie im folgenden Beitrag lesen.

Schlagworte

Achtsamkeitsmeditation Erschöpfung Schmerz Fibromyalgie Chronische Zusammenfassung Überforderung Begünstigende Faktoren Schmerzsyndrome Umgekehrt Behandlungsziel Einem Multimodalen Zeitschrift für Komplementärmedizin