CareLit Fachartikel

Guter Schlaf beginnt am Arbeitsplatz

Janning, M.; · Heilberufe · 2008 · Heft 7 · S. 69 bis 70

Dokument
104267
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Janning, M.;
Ausgabe
Heft 7 / 2008
Jahrgang 60
Seiten
69 bis 70
Erschienen: 2008-07-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

Wachhalter Wechselschicht — Pflegekräfte, die im Schichtdienst arbeiten, leben gegen ihre innere Uhr. Sie müssen nachts fit sein, wenn ihr Körper nach Ruhe ruft und schlafen, wenn es hell, laut und warm ist. Das Leben gegen den Biorhythmus führt bei vielen zu Schlafstörungen. Das muss es aber nicht.

Schlagworte

SCHLAFRHYTHMUS SCHLAF LEBEN NACHTARBEIT SCHICHTARBEIT ZEIT AKUPUNKTUR ARBEITSPLATZ FRAUEN FORSCHUNG MENSCHEN ARBEITSMEDIZIN UMWELTMEDIZIN LÄRM BETTRUHE HORMONE