CareLit Fachartikel

So gelingt der Schulterblick

Kollak, I.; · Heilberufe · 2008 · Heft 7 · S. 71

Dokument
104268
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Kollak, I.;
Ausgabe
Heft 7 / 2008
Jahrgang 60
Seiten
71
Erschienen: 2008-07-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

YOGA bei Gesundheitsproblemen — Beim „Schulterblick im Auto ist die eingeschränkte Beweglichkeit im Bereich der Brustund Halswirbelsäule deutlich spürbar. Diese Einschränkung lässt sich durch Rotationsübungen gut beseitigen. Die Drehbewegungen vermitteln auch ein Gespür für die unterschiedliche Beweglichkeit der beiden Körperhälften.

Schlagworte

HAND WIRBELSÄULE WIRKUNG YOGA BERLIN ELLENBOGEN ROTATION AUFMERKSAMKEIT UNTERARM SCHULTER DRUCK BODEN BEIN FUSS NASE KNIE