Besserer Schlaf und weniger Schmerzen? Schlaftraining in der orthopädischen Rehabilitation
Nadine Tscharaktschiew, Luisa Ende, Christiane Onderka · Die Rehabilitation · 2022 · Heft 01 · S. 35-42
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Ziel der Studie Es besteht eine hohe Komorbidität zwischen chronischen Schmerzen und Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnien). Hierbei wirken sich die Schmerzen nicht nur störend auf den Schlaf aus – eine schlechte Schlafqualität kann auch das Schmerzempfinden verstärken. Bisher erfolgt die Behandlung beider Störungsbilder jedoch größtenteils separat. In einer Pilotstudie wurde die Wirkung eines kognitiv-verhaltenstherapeutischen Schlaftrainings, das auf die gemeinsame Behandlung beider Störungsbilder abzielt, im Bereich der ambulanten orthopädischen Rehabilitation untersucht. Methodik N=41 Pati…