Die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität für Gesundheit und Wohlbefinden
N.-U Neumann, K Frasch · DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift · 2007 · Heft 45 · S. 2387-2391
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Das in der westlichen Welt verbreitete problematische Gesundheitsverhalten (Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, Übergewicht, Umgang mit Stress) kann als Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen und psychische Störungen (speziell Depressionen) angesehen werden, welche zu den häufigsten und teuersten Krankheiten gehören. Depressive Störungen und metabolische Syndrome weisen zudem einige pathophysiologische Gemeinsamkeiten auf und stehen in wechselseitiger Beziehung zueinander, was Mehrfacheffekte diesbezüglicher prophylaktischer und therapeutischer Maßnahmen in Aussicht stellt. Regelmäßige kör…