CareLit Fachartikel

Yoga öffnet obere Atemwege

Kollak, I.; · Heilberufe · 2008 · Heft 8 · S. 69

Dokument
104914
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Kollak, I.;
Ausgabe
Heft 8 / 2008
Jahrgang 60
Seiten
69
Erschienen: 2008-08-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

YOGA bei Gesundheitsproblemen — Die bewusste Atmung ist ein ständiger Begleiter aller Yogahaltungen. Die Atmung erleichtert das Hineingehen in eine Haltung, Komplementär dazu schafft diese Haltung eine Erweiterung des Atemraums. Das wird am Beispiel der Fischposition deutlich.

Schlagworte

YOGA ATMUNG BECKEN KOPF MOBILITAET NASE FINGER ZEHEN AUSATMUNG GELENKE HALS BODEN BRUSTKORB BERLIN MEDIZIN HEILBERUFE