CareLit Fachartikel

Wie Schwimmer von einem stabilen Rumpf profitieren

N.N. · Sportphysio · 2014 · Heft 04 · S. 183-189

Dokument
1052993
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sportphysio
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 04 / 2014
Jahrgang 02
Seiten
183-189
Erschienen: 2014-11-01 00:00:00
ISSN
2196-5951
DOI
10.1055/s-0034-1389375

Zusammenfassung

Zusammenfassung REDUZIEREN UND OPTIMIEREN: Margarete Esser wollte wissen, wie man Masters-Schwimmern mit Rückenbeschwerden wirklich helfen kann. Sie entwickelte ein Eigenübungsprogramm und untersuchte, wie es sich auf die Schmerzen und das Schwimmen auswirkt. 46 Schwimmer kamen an Land und trainierten.

Schlagworte

Sportphysio