CareLit Fachartikel

Von 0 auf 21Halbmarathon als Gesundheitsziel in der Physiotherapie

Agena, S.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2008 · Heft 11 · S. 1270 bis 1273

Dokument
106484
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Agena, S.;
Ausgabe
Heft 11 / 2008
Jahrgang 60
Seiten
1270 bis 1273
Erschienen: 2008-11-01 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

Am 7. September war es so weit: Acht Teilnehmer der AOK-Laufgruppe kamen nach 21 Kilometern ins Ziel -einer von ihnen lief die Distanz in 1 Stunde 45 Minuten. Voran gingen 18 Wochen intensives und zielgerichtetes Training, das eine erfolgreiche Teilnahme ermöglichte. Insgesamt waren rund 1. 500 Teilnehmer bei der ersten Oldenburger Marathon-veranstaltung am Start. Der ganze Marathon -42, 195 Kilometer - wurde bei den Männern mit 2 Stunden 44 Minuten gewonnen. Der Lauf war für alle aus der Gruppe ein ganz besonderes Erlebnis. Ein Teilnehmer fasste unmittelbar nach dem Zieleinlauf seine Eindrücke und Erfahrungen z…

Schlagworte

GRUPPE TRAINING ZIEL MOTIVATION PHYSIOTHERAPIE ERNÄHRUNG SPORT FEEDBACK DOKUMENTATION PHYSIOTHERAPEUTEN MENSCHEN GESUNDHEIT PRAXIS HERZFREQUENZ KLEIDUNG PULS