CareLit Fachartikel

Spiraldynamik Strategien und Tipps für ein dynamisches Beinachsentraining

Hartelt, O.; · PHYSIOTHERAPIE med, Kassel · 2008 · Heft 9 · S. 17 bis 20

Dokument
106928
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
PHYSIOTHERAPIE med, Kassel
Autor:innen
Hartelt, O.;
Ausgabe
Heft 9 / 2008
Jahrgang 6
Seiten
17 bis 20
Erschienen: 2008-09-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Die Spiraldynamik als „Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper basiert auf der dreidimensionalen Anatomie des menschlichen Körpers. Die funktionellen Bewegungen der Beinachse unterliegen klaren Richtungen - Innenrotation im Knie und Außenrotation in der Hüfte.

Schlagworte

TRAINING HÜFTGELENK KNIEGELENK MOBILITAET MUSKULATUR BELASTUNG PHYSIOTHERAPIE ANATOMIE KNIE KOPF NATUR PFLANZEN WIRBELSÄULE FUSS ES FEMUR