Acht-wöchiges Bewegungsprogramm für Diabetiker verändert nachhaltig deren körperliche Aktivität
C Lackinger, T Lamprecht, R Schoenswetter, Y Winhofer, A Kautzky Willer, R Weitgasser, J Niebauer · Diabetologie und Stoffwechsel · 2010 · Heft 04
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung: Die Leitlinien der Österreichischen Diabetes Gesellschaft empfehlen mindestens 150 Minuten körperliches Training/Woche, Im Rahmen des Projekts „Aktiv-Bewegt“ erhielten Diabetiker die Möglichkeit über einen Zeitraum von 8 Wochen (16 Einheiten) ein kostenloses körperliches Aufbauprogramm in Anspruch zu nehmen. Ziel des Projektes war es eine nachhaltige Veränderung des Lebensstils und eine Steigerung der körperlichen Aktivität zu erreichen. Fragestellung: Wie verändert sich das Ausmaß der körperlichen Aktivität 6 Monate (6mFU) nach Beendigung eines angeleiteten 8-wöchigen Bewegungsprogramms. Welchen Ste…