Schnelle Gymnastik für zwischendurchTeil I Zu Hause
PHYSIOTHERAPIE med, Kassel · 2007 · Heft 4 · S. 37 bis 38
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung: Der häufigste Grund für Krankschreibungen hierzulande sind Probleme mit dem Rücken. Auslöser für Rückenprobleme sind zumeist sehr vielschichtig, sei es persönliches Fehlverhalten, eine falsche Ernährung, psychische Belastungen, ein nicht rückengerechtes Umfeld usw. Der Mensch sitzt heutzutage wesentlich mehr als noch vor ein paar Jahrzehnten. Ob in der Schule, im Büro oder vor dem Fernseher: Sitzen gilt als Belastung. Bei Rückenproblemen nutzen die Betroffenen u. a. Rückenschulen und Physiotherapie. Hier lernen sie viel über rückengerechtes Verhalten.Aber wie sieht es mit rückengerechten Verhältnisse…