CareLit Fachartikel

Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit von durchschnittlich trainierten Personen durch natürliche Sonnenstrahlung (Heliotherapie)

A. Schuh, W. Kneist*, H. J. Schmitt · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin · 1993 · Heft 04 · S. 95-99

Dokument
1098832
CareLit-ID
Jahr
1993
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Autor:innen
A. Schuh, W. Kneist*, H. J. Schmitt
Ausgabe
Heft 04 / 1993
Jahrgang 03
Seiten
95-99
Erschienen: 1993-08-01 00:00:00
ISSN
0940-6689
DOI
10.1055/s-2008-1062067

Zusammenfassung

Kurzfassung PROBLEMSTELLUNG: Der UV-Strahlung wird unter anderem eine Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit zugeschrieben; zahlreiche experimentelle Studien mit künstlicher Bestrahlung bestätigen dies. Aufgrund dieser Ergebnisse wird diskutiert, dass UV-Bestrahlung die gleichen Stoffwechselprozesse induziert wie ein Ausdauertraining. Diese Resultate wurden jedoch nur mit UVB-Bestrahlung erzielt; mit UVA-, Infrarot- oder sichtbarer Strahlung konnte keine Steigerung der Leistungsfähigkeit festgestellt werden. Es ist deshalb zusätzlich zu klären, ob die leistungssteigernden Effekte auch durch natürliches Sonnen…

Schlagworte

Heliotherapy natural UV-radiation endurance capacity muscle metabolism Heliotherapie natürliche UV-Strahlung Ausdauerleistungsfähigkeit Muskelstoffwechsel Ausdauertraining Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin