Veränderungen der körperlichen Ausdauer-Leistungsfähigkeit während eines Urlaubs an der Nordsee
M. Gretz, C. Stick · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin · 1993 · Heft 05 · S. 133-136
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Kurzfassung ZIEL: Der Erholungseffekt eines mehrwöchigen Urlaubs an der Nordsee sollte anhand der physischen Leistungsfähigkeit quantifiziert werden. GEGENSTAND: 20 Urlauber, 8 Frauen und 12 Männer im Alter von 20-60 Jahren, nahmen während ihres durchschnittlich 3wöchigen Aufenthalts auf der Nordseeinsel Sylt als freiwillige Versuchspersonen an der Studie teil. GESTALTUNG: Die Probanden wurden zu Beginn und am Ende ihres ansonsten frei gestalteten Urlaubs auf Sylt fahrradergometrisch untersucht (Leistung: 1 W/kg Körpergewicht, 50 U/min, Dauer: 8 min). Pulsfrequenz und Blutdruck wurden minütlich, die Serum-Laktat…