Schwangerschaftsdiabetes – mit Bewegung geht es leichter
M Goeckenjan, M Hänel, A von Maltzan, E Schöndorf-Holland, U Schäfer-Graf, K Vetter · Zeitschrift für Geburtshilfe und Neonatologie · 2007 · Heft 12
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die Diagnose eines Schwangerschaftsdiabetes wird heute in Deutschland in etwa 5% aller untersuchten Schwangeren gestellt. Die Optimierung der Kost und die regelmäßige Blutzuckerselbstmessung sind grundsätzliche Maßnahmen zur Einstellung des Blutzuckerspiegels. Sie werden sinnvoll ergänzt durch regelmäßige körperliche Aktivität auch in der Schwangerschaft. Besonders Ausdauersport erhöht den direkten Energieverbrauch und fördert die Insulinsensitivität. Ein in der Klinik in Berlin-Neukölln entwickeltes Armsportprogramm war die Grundlage für das Training, das auf dieser DVD vorgestellt wird. In einer Anwendungsstud…
