CareLit Fachartikel

Weight Watchers – das Konzept und die wissenschaftliche Basis

N.N. · Adipositas - Ursachen, Folgeerkrankungen, Therapie · 2008 · Heft 02 · S. 74-78

Dokument
1118372
CareLit-ID
Jahr
2008
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Adipositas - Ursachen, Folgeerkrankungen, Therapie
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 02 / 2008
Jahrgang 02
Seiten
74-78
Erschienen: 2008-02-01 00:00:00
ISSN
1865-1739
DOI
10.1055/s-0037-1618627

Zusammenfassung

Zusammenfassung Das Weight Watchers Konzept basiert auf den vier Säulen Ernährungsumstellung, Bewegungssteigerung, Verhaltensänderung und Unterstützung durch die Weight Watchers Treffen mit dem zusätzlichen Online-Service. Es wird eine langfristige Gewichtsreduktion mit nachhaltiger Lebensstiländerung angestrebt. Im Bereich der Ernährungsumstellung wird eine ausgewogene, fettmodifizierte, ballaststoffreiche und mäßig hypokalorische Mischkost empfohlen. Das Konzept setzt die Anforderungen der aktuellen evidenzbasierten Leitlinie Prävention und Therapie der Adipositas 2007 an ein Gewichtsreduktionsprogramm in voll…

Schlagworte

Weight Watchers Gewichtsreduktionsprogramm Lebensstiländerung Adipositas Übergewicht weight loss program changes in lifestyle obesity overweight Deutschland Adipositas - Ursachen Folgeerkrankungen Therapie