CareLit Fachartikel

Körperliche Aktivität von Seniorinnen unter besonderer Berücksichtigung gesundheitsbedeutsamer Belastungen

Biering, H.; Zeuner, A.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2009 · Heft 8 · S. 728 bis 732

Dokument
111953
CareLit-ID
Jahr
2009
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Biering, H.; Zeuner, A.;
Ausgabe
Heft 8 / 2009
Jahrgang 61
Seiten
728 bis 732
Erschienen: 2009-08-01 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

Auf der Grundlage eines differenzierten Erfassungsbogens, veröffentlicht in pt 3_2009, werden ausgewählte, nicht repräsentative Befragungsergebnisse von Seniorinnen zum Anstrengungsempfinden (AE) bei körperlicher Aktivität (KA) im Alltag und zum Energieverbrauch beim Fitnesstraining vorgestellt. Sie lassen erkennen, dass gesundheitsbedeutsame moderate Belastungen durch Haus-haltsaktivitäten, Fußwege - außer schnellen Spaziergängen, Walking -und ohne Gartenarbeiten nur sehr begrenzt erreicht werden können. Damit wird die Bedeutung eines gezielten Fitnesstrainings hervorgehoben.

Schlagworte

ELEKTROTHERAPIE BELASTUNG TRAINING BEFRAGUNG WAESCHEBEHANDLUNG WÄSCHE FRAUEN MÄNNER TREPPENSTEIGEN FUSS GANG JAHRESZEITEN GARTENARBEIT METHODIK SCHULEN INTERNET