Segeln für die Koordination
Nickels, L.; Meyera, C.; Zalpour, C.; Groll, C.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2009 · Heft 9 · S. 782 bis 792
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Da für Gleichgewichtstraining häufig eine labile Unterlage empfohlen wird, ist anzunehmen, dass sich die Gleichgewichtsfähigkeit durch einen fünftägigen Segeltörn verbessert. Methode_Es wurde eine kontrollierte Studie im Pre-Post Design durchgeführt (2008: 1. Phase, 2009: 2. Phase). Die Probanden der Interventionsgruppe nahmen an einem Segeltörn auf einem Drei-Mast-Gaffelschoner teil, während die Kontrollgruppe keine Intervention erhielt. Sowohl vorher als auch nachher wurde das Gleichgewicht auf einem Sportkreisel mit dem BalensoSenso bzw. den ßalance-check getestet.