Osteoporose und Sport

Zusammenfassung Bei der Osteoporose handelt es sich um eine systemische Skeletterkrankung, die mit einer Verminderung der Skelettmasse gegenüber der alters- und geschlechtsentsprechenden Norm mit der Folge einer erhöhten Knochenfragilität und eines gesteigerten Frakturrisikos einhergeht. Körperliche Bewegung hat vielseitige Wirkungen auf das muskuloskeletale System, wobei mechanische Belastungsreize auf den Knochen als dynamisches Gewebe durch ständigen Umbau der trabekulären und kortikalen Strukturen wirken. Diese Übersichtsarbeit befasst sich mit dem Einfluss von Sport auf den Bewegungsapparat von Gesunden und…