Gesundheit und Krankheit aus Sicht des Ayurveda
Martin Mittwede · Erfahrungsheilkunde · 2004 · Heft 01 · S. 28-36
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Ein Grundsatz ayurvedischer Diagnose und Therapie ist die umfassende Betrachtung (pariksha). Diese bezieht sämtliche Lebensaspekte des Patienten mit ein und ist die Grundlage ayurvedischer Maßnahmen zur Förderung der Gesundheit. Dazu gehören verschiedene Aspekte: Lebensrhythmus, Bejahung des eigenen Körpers, Bejahung der Körperfunktionen, Entwicklung eines positiven Lebensgefühls und Förderung des Gleichgewichts, Ernährung, körperliche Aktivität, Entspannung, Entgiftung und Entschlackung, Vitalisierung, Meditation. Präventive Maßnahmen gehören in den Gesamtkontext des menschlichen Lebens hinein,…