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Verändert Yoga das Selbstkonzept? – Ein Vergleich von Yoga-Übenden, Nicht-Übenden und Yoga-Lehrern

S Döbbel, P Joraschky, K Pöhlmann · Psychotherapie Psychosomatik Medizinische Psychologie · 2005 · Heft 02

Dokument
1132437
CareLit-ID
Jahr
2005
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Psychotherapie Psychosomatik Medizinische Psychologie
Autor:innen
S Döbbel, P Joraschky, K Pöhlmann
Ausgabe
Heft 02 / 2005
Seiten
–
Erschienen: 2005-02-09 00:00:00
ISSN
0937-2032
DOI
10.1055/s-2005-863458

Zusammenfassung

In der Literatur werden zahlreiche positive Auswirkungen des Yoga auf Körper, Geist und Seele beschrieben, wenn Yoga über längere Zeit regelmäßig ausgeübt wird. Diese Studie untersucht, ob regelmäßiges Yoga-Training Selbstkonzept, Körperbild und subjektives Wohlbefinden beeinflusst. Erfasst wurden Selbstkonzept und Selbstwert (FSKN [Deusinger, 1986], Fragebogen zur Selbstwahrnehmung [Horowitz et al., 1996], Rosenberg Self-esteem Scale [1965]), Körperbild (FKB-20 [Löwe & Clement, 1996], KEKS [Pöhlmann et al., 1997]) und Wohlbefinden (SOC-L9 [Schumacher et al., 2000]). Die Stichprobe bestand aus Yoga-Kursteilnehme…

Schlagworte

Gesundheitsverhalten Körperbild Selbstkonzept Yoga Wohlbefinden Frauen Alter Deutlich Übenden Nicht-Übenden Yoga-Lehrern Auswirkungen Untersucht Yoga-Training Psychotherapie Psychosomatik Medizinische Psychologie