Zur Frage einer Korrektur der Trainingsherzfrequenz im Wasser. Bedeutung der Wassertemperatur?

Fragestellung: Bei einem im Wasser durchgeführten Ausdauertraining wird oftmals die Trainingsherzfrequenz, die z.B. durch Faustregeln oder an einem ergometrischen Belastungstest gewonnen worden ist, etwas nach unten modifiziert. Empfehlungen zu solchen Korrekturen gehen ziemlich auseinander. Wir haben daher eine Literaturrecherche zu relevanten experimentellen Studien vorgenommen, um die Korrekturabschläge an der Trainingsherzfrequenz zu belegen, und insbesondere der Frage nachzugehen, ob dabei die Wassertemperatur eine Rolle spielt. Methode: Die Literaturrecherche wurde in der Datenbank Medline sowie über die s…