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Warum schläft der Mensch? Tipps zu Schlafgewohnheiten

Sitzmann, F.; · NovaCura, Bern · 2009 · Heft 11 · S. 8 bis 10

Dokument
113304
CareLit-ID
Jahr
2009
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Sitzmann, F.;
Ausgabe
Heft 11 / 2009
Jahrgang 39
Seiten
8 bis 10
Erschienen: 2009-11-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
–

Zusammenfassung

«Verzweifelt auf der Suche nach Schlaf» titelte DER SPIEGEL (Anonym, 2009). Zur Abhilfe versuchte der Mann es mit Musik und Disney-Filmen - doch umsonst. Er war auf der Suche nach Hilfe, weil er Schlaf und etwas Erholung kriegen wollte. Michael Jackson habe seine Ernährungsberaterin regelrecht um starke Schlafmittel angefleht. Warum wir schlafen, darauf hat die Wissenschaft bis heute keine Antwort (Spork, 2008).

Schlagworte

SCHLAF ZEIT AKTIVITÄT LEBENSQUALITÄT LITERATUR ANPASSUNG MUSIK ERHOLUNG WISSENSCHAFT SCHLAFENTZUG TIERE KÖRPERTEMPERATUR HIRN SICHERHEIT SCHLAFSTADIEN PULS