CareLit Fachartikel

Mikronährstoffe im Sport

Uwe Gröber · Zeitschrift für Komplementärmedizin · 2012 · Heft 03 · S. 37-42

Dokument
1140551
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Komplementärmedizin
Autor:innen
Uwe Gröber
Ausgabe
Heft 03 / 2012
Jahrgang 4
Seiten
37-42
Erschienen: 2012-06-01 00:00:00
ISSN
1867-6081
DOI
10.1055/s-0031-1298628

Zusammenfassung

Zusammenfassung Mit Apfelschorle und Vollwertbrötchen allein schafft man es im Leistungssport nicht mehr auf die vorderen Plätze. Eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen ist essenziell, daher sollte im Profisport der Mikronährstoffstatus regelmäßig kontrolliert werden. Lesen Sie, mit welchen Nährstoffen Sportler häufig unterversorgt sind und wann supplementiert werden sollte.

Schlagworte

Sport Orthomolekulare Medizin Mikronährstoffe Zeitschrift für Komplementärmedizin