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Hirnstruktur und Hirnfunktion: Die Rolle der Omega-3-Fettsäuren

Clemens von Schacky · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2014 · Heft 01 · S. 20-23

Dokument
1143092
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin
Autor:innen
Clemens von Schacky
Ausgabe
Heft 01 / 2014
Jahrgang 12
Seiten
20-23
Erschienen: 2014-03-01 00:00:00
ISSN
1611-5562
DOI
10.1055/s-0033-1360398

Zusammenfassung

Zusammenfassung Eine unzureichende Versorgung mit Eicosapentaen- (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) prädisponiert während der gesamten Lebensspanne zu suboptimaler Hirnstruktur und -funktion. Erhöht man die Zufuhr dieser Omega-3-Fettsäuren gezielt auf Basis des HS-Omega-3-Index, können kognitive Fähigkeiten erhalten bzw. verbessert werden.

Schlagworte

Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure Eicosapentaensäure HS-Omega-3-Index Gehirnstruktur Hirnleistung ADHS Depression Hirnstruktur Hirnfunktion Rolle Zusammenfassung Unzureichende Versorgung Eicosapentaen Prädisponiert