CareLit Fachartikel

Dehnen

Freiwald, J.; · PHYSIOTHERAPIE med, Kassel · 2004 · Heft 4 · S. 44 bis 46

Dokument
114479
CareLit-ID
Jahr
2004
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
PHYSIOTHERAPIE med, Kassel
Autor:innen
Freiwald, J.;
Ausgabe
Heft 4 / 2004
Jahrgang 2
Seiten
44 bis 46
Erschienen: 2004-04-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Interessante Erkenntisse liefern neue wissenschaftliche Untersuchungen zur Wirksamkeit des Dehnens vor und nach sportlichen Aktivitäten. Jürgen Freiwald faßt die Ergebnisse zusammen und kommt zu dem Schluß, dass weder das Verletzungsrisiko verringert, noch die Leistung gesteigert werden kann. Auch für die muskuläre Regeneration sind Dehnung nur bedingt geeignet

Schlagworte

TRAINING TÄTIGKEIT THERAPIE LEISTUNG PHYSIOTHERAPIE SCHWEIZ REGENERATION ENTSPANNUNG ES MUSKELN SPORTLER FUSSBALL ERMÜDUNG BLUTGEFÄSSE MUSKELZELLEN VERZÖGERUNG