Wirkfaktoren des Qigong aus der Sicht westlicher Psychotherapie
Dorothea Boente · Deutsche Zeitschrift für Akupunktur · 2002 · Heft 02 · S. 111-115
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Qigong ermöglicht eine Beeinflussung psychischer Vorgänge ohne Psychotherapie. Es gibt viele psychotherapeutische Verfahren, die gemeinsame Aspekte und Wirkfaktoren zum Qigong aufweisen. Der Unterschied zwischen Qigong und Psychotherapie - im Sinne des westlichen Begriffs von Psychotherapie - besteht insbesondere im Stellenwert der Versprachlichung und dem der therapeutischen Beziehung. Die meist unmittelbar erfahrbaren psychischen Wirkungen von Qigong-Übungen sind Ruhe, Körperbewusstsein und Erfahrung von Gefühlen. Nach längerer Übungspraxis kann es zu Einsicht und Einstellungsänderungen im Sinn…