CareLit Fachartikel

Ernährung und sportliche Leistungskraft

Peter-Hansen Volkmann · Erfahrungsheilkunde · 2003 · Heft 08 · S. 524-530

Dokument
1161197
CareLit-ID
Jahr
2003
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Erfahrungsheilkunde
Autor:innen
Peter-Hansen Volkmann
Ausgabe
Heft 08 / 2003
Jahrgang 52
Seiten
524-530
Erschienen: 2003-01-01 00:00:00
ISSN
0014-0082
DOI
10.1055/s-2003-41229

Zusammenfassung

Zusammenfassung Die sportliche Leistungsfähigkeit ist im Spitzensport inzwischen scheinbar an die Grenzen der Belastbarkeit von Muskeln, Bändern und Gelenken gestoßen. Verletzungen nehmen zu und die erwarteten Leistungssteigerungen sind oft marginal, inkonstant und von scheinbar nicht zu fassenden Variablen abhängig. In diesem Artikel sollen einige grundlegende Zusammenhänge von Ernährung und sportlicher muskulärer sowie mentaler Leistung dargestellt werden. Ziel ist die Vermittlung von Know-how zur Optimierung der Betreuung von Spitzensportlern, aber auch für den Breitensport sind die hier gezeigten Zusammenhän…

Schlagworte

Ernährung Sport Leistung Orthomolekularia Nutrition performance orthomolecular substances Sportliche Leistungsfähigkeit Scheinbar Grenzen Muskeln Artikel Einige Zusammenhänge Leistungskraft