CareLit Fachartikel

Evidenz für Ganzkörper-Vibrationstraining zur Muskelkräftigung bei älteren Menschen

T. Gentner · Manuelle Therapie · 2010 · Heft 05 · S. 195-202

Dokument
1168035
CareLit-ID
Jahr
2010
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Manuelle Therapie
Autor:innen
T. Gentner
Ausgabe
Heft 05 / 2010
Jahrgang 14
Seiten
195-202
Erschienen: 2010-12-01 00:00:00
ISSN
1433-2671
DOI
10.1055/s-0029-1245889

Zusammenfassung

Zusammenfassung Ganzkörper-Vibrationstraining (Whole body vibration training, WBVT) wird immer mehr zur Muskelkräftigung angewendet. Diese Literaturstudie fand moderate Evidenz dafür, dass WBVT bei älteren Personen positive Effekte zur Muskelkräftigung haben kann.

Schlagworte

Ganzkörper-Vibrationstraining Muskelkräftigung whole body vibration training muscle strenghtening Evidenz Älteren Zusammenfassung Whole Vibration Training Immer Angewendet Literaturstudie Moderate Manuelle Therapie