CareLit Fachartikel

Gesunde Bewegung für das starke Geschlecht

N.N. · Erfahrungsheilkunde · 2011 · Heft 06 · S. 342-346

Dokument
1169363
CareLit-ID
Jahr
2011
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Erfahrungsheilkunde
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 06 / 2011
Jahrgang 60
Seiten
342-346
Erschienen: 2011-12-01 00:00:00
ISSN
0014-0082
DOI
10.1055/s-0030-1257699

Zusammenfassung

Zusammenfassung Wenn Männer, gerade in fortgeschrittenem Lebensalter ab 40 Jahren, beginnen Sport zu treiben, dann sollten einige Aspekte der richtigen Ausübung beachtet werden, um größtmöglichen Nutzen zu erzielen und Schäden zu vermeiden. Die wichtigsten Tipps sollen hier dargestellt werden. Darüber hinaus werden ausgewählte Studien zum Einfluss von Sport auf die Mortalität und – für Männer vielleicht besonders motivierend – die erektile Dysfunktion beschrieben und kommentiert.

Schlagworte

Männergesundheit Sport Trainingsintensität Health of men sports Männer Gesunde Bewegung Starke Geschlecht Zusammenfassung Gerade Fortgeschrittenem Lebensalter Beginnen Treiben