CareLit Fachartikel
Ticken wir noch richtig? Mind-Body-Medizin und Burn-out
N.N. · Erfahrungsheilkunde · 2012 · Heft 02 · S. 92-97
Dokument
1170926
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Die Mind-Body-Medizin zielt darauf, gesundheitsförderliche Verhaltensweisen in den Alltag zu integrieren. Durch das Bewusstwerden von Zusammenhängen zwischen Verhalten und Gesundheit sowie aktives Einüben neuer Verhaltensweisen soll eine wirksame Verhaltensänderung initiiert und begleitet werden. Gerade Menschen, die durch Überlastung und Überengagement im Zustand des Ausgebranntseins angelangt sind, können von ordnungstherapeutischen/mind-body-medizinischen Interventionen profitieren. Die Übersicht skizziert die Möglichkeiten und Chancen dieser Ansätze für die Etablierung einer ausgeglicheneren…
Schlagworte
Achtsamkeit
Burn-out
Lebensstil
Mind-Body-Medizin
Ordnungstherapie
Attentiveness
lifestyle
mind-body medicine
regulative therapy
Verhaltensweisen
Zusammenfassung
Zielt
Darauf
Gesundheitsförderliche
Alltag
Integrieren
