CareLit Fachartikel

ω-3-Fettsäuren und Hirnfunktion

N.N. · Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin · 2016 · Heft 02 · S. 6-14

Dokument
1177209
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 02 / 2016
Jahrgang 2
Seiten
6-14
Erschienen: 2016-07-01 00:00:00
ISSN
1611-5562
DOI
10.1055/s-0042-106429

Zusammenfassung

Zusammenfassung Die ω-3-Fettsäuren EPA und DHA sind von entscheidender Bedeutung für die optimale Hirnfunktion. Zur Beurteilung der Versorgung mit diesen Fettsäuren sind Biomarker wie der HS-Omega-3 Index® zu bevorzugen. Niedrige Spiegel von EPA und DHA sind u. a. Prädiktoren für eingeschränkte komplexe Hirnleistungen und psychiatrische Erkrankungen wie ADHS und Depression. Anzustreben ist ein HS-Omega-3 Index von 8-11 %.

Schlagworte

ω-3-Fettsäuren EPA DHA Hirnfunktion Biomarker HS-Omega-3 Index® Hirnaufbau psychiatrische Erkrankungen Beurteilung Depression ADHS Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin