CareLit Fachartikel

Internetbasierte Selbsthilfeprogramme bei Insomnie

N.N. · Schlaf · 2015 · Heft 01 · S. 7-11

Dokument
1181129
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Schlaf
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 01 / 2015
Jahrgang 04
Seiten
7-11
Erschienen: 2015-01-01 00:00:00
ISSN
2194-7880
DOI
10.1055/s-0038-1626126

Zusammenfassung

Insomnien betreffen etwa 10 % der Menschen in westlichen Industrienationen. Für die psychotherapeutische Behandlung empfehlen Leitlinien die kognitiv-behaviorale Therapie für Insomnien (KVT-I). Diese Therapieform ist jedoch nur für die wenigsten Insomnie-Patienten verfügbar. Internetbasierte Selbsthilfeprogramme könnten erheblich zur Verbesserung der Versorgungssituation beitragen und wurden in den letzten Jahren in mehreren klinischen Studien positiv evaluiert.

Schlagworte

Insomnien Internetbasierte Selbsthilfeprogramme Betreffen Westlichen Industrienationen Psychotherapeutische Behandlung Empfehlen Leitlinien Kognitiv-Behaviorale Therapie Schlaf