Stellenwert von Milch und Milchprodukten in der Kinderernährung
N.N. · Kinder- und Jugendmedizin · 2004 · Heft 04 · S. 123-126
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Milch und Milchprodukte tragen auf Grund ihrer hohen Nährstoffdichte wesentlich zu einer gesunden und vielseitigen Ernährung bei und sollten Bestandteil des täglichen Speiseplans von Kindern und Jugendlichen sein. Diese Lebensmittelgruppe ist u. a. reich an Kalzium, das im Kindes- und Jugendalter für den Aufbau einer maximalen Knochenmasse benötigt wird. Verschiedene Studien zeigen, dass sich der Knochenmineralgehalt durch Supplementation mit Kalzium bzw. vermehrten Milchkonsum bei Kindern und Jugendlichen erhöhte. Vermutlich üben auch andere Inhaltsstoffe der Milch einen positiven Effekt auf den…