CareLit Fachartikel

Luzides Träumen

N.N. · Schlaf · 2018 · Heft 01 · S. 37-44

Dokument
1183894
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Schlaf
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 01 / 2018
Jahrgang 07
Seiten
37-44
Erschienen: 2018-03-01 00:00:00
ISSN
2194-7880
DOI
10.1055/s-0038-1641702

Zusammenfassung

Luzides Träumen oder Klarträumen bezeichnet das Phänomen, im Traum zu wissen, dass man träumt und den Trauminhalt potenziell beeinflussen zu können. Luzides Träumen wird zum Beispiel in der Albtraumtherapie oder bei mentalem Training für Athleten angewandt. Dieser Übersichtsartikel fasst Grundlagen des Klarträumens, Anwendungen sowie verschiedene Methoden der Herbeiführung zusammen.

Schlagworte

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