CareLit Fachartikel

Aufbruch in der Fastentherapie

N.N. · Deutsche Zeitschrift für Onkologie · 2018 · Heft 04 · S. 163-167

Dokument
1193426
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Zeitschrift für Onkologie
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 04 / 2018
Jahrgang 50
Seiten
163-167
Erschienen: 2018-12-01 00:00:00
ISSN
1617-5891
DOI
10.1055/a-0778-2847

Zusammenfassung

ZUSAMMENFASSUNG Alternierende Phasen des Nahrungsüberangebots und des Hungerns waren bei den Frühmenschen vermutlich der Regelfall. Es scheint naheliegend, dass der menschliche Körper evolutionsbedingt Phasen des Fastens sehr gut bewältigen kann und sich die genetische Ausstattung, der Körpermetabolismus und die Ernährungsphysiologie gut darauf eingestellt haben. Im Gegensatz dazu ist anzunehmen, dass die mehrmals tägliche, regelmäßige Nahrungszufuhr mit Snacks, Zwischenmahlzeiten und energiehaltigen Getränken, die Hormon- und Stoffwechselsysteme überfordert. Die günstigen metabolischen Wirkungen des Fastens sin…

Schlagworte

Fasten Heilfasten Intervallfasten Scheinfasten periodisches Fasten Fasting therapeutic fasting intermittent fasting fasting-mimicking diet time-restricted feeding Ernährungsphysiologie Deutsche Zeitschrift für Onkologie