CareLit Fachartikel

Online-Schlafberatung für Schichtarbeitende

N.N. · Schlaf · 2018 · Heft 04 · S. 202-206

Dokument
1193882
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Schlaf
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 04 / 2018
Jahrgang 07
Seiten
202-206
Erschienen: 2018-12-01 00:00:00
ISSN
2194-7880
DOI
10.1055/s-0038-1677344

Zusammenfassung

Zusammenfassung Jeder sechste deutsche Beschäftigte ist in Schichtarbeit tätig. Angebote für die spezifische Problematik von Schichtarbeitenden sind dennoch selten. Eine kompakte Online-Schlafberatung wurde daher entwickelt, durchgeführt und evaluiert. Es zeigen sich signifikante Verbesserungen bezüglich Insomniesymptomen und Wohlbefinden.

Schlagworte

Online-Schlafberatung Zusammenfassung Jeder Sechste Deutsche Beschäftigte Schichtarbeit Tätig Angebote Spezifische Problematik Schichtarbeitenden Schlaf