CareLit Fachartikel

Einfluss von Licht auf die Gesundheit – Präventive Möglichkeiten durch die richtige Anwendung von Licht

N.N. · Erfahrungsheilkunde · 2019 · Heft 02 · S. 79-86

Dokument
1197262
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Erfahrungsheilkunde
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 02 / 2019
Jahrgang 68
Seiten
79-86
Erschienen: 2019-04-01 00:00:00
ISSN
0014-0082
DOI
10.1055/a-0868-6867

Zusammenfassung

Zusammenfassung Licht ist das am meisten unterschätzte Lebensmittel mit ungeahnten Auswirkungen auf die biologische Gesundheit. Beim künstlichen Licht kam der natürlichen Spektralverteilung des Sonnenlichts die Glühlampe am nächsten, die nun per Gesetz durch LEDs ausgetauscht werden muss. Der Beitrag zeigt anhand verschiedener Ansätze, wie sich die Kunstlichtexposition auf Körper und Geist auswirkt. Thematisiert werden die Nachteile von Weißlicht durch Lichtstress und Lichtflimmern und ihre Konsequenzen für die Praxis. Anhand der Lüscher-Color-Diagnostik nach Max Lüscher wird vermittelt, wie sich Farben in der p…

Schlagworte

Licht LED Lichttherapie Weißlicht Kunstlicht Light light therapy white light artificial light Diagnostik Gesetz Erfahrungsheilkunde