Präventionsund Gesundheitstrainer
Fritzlar, Y.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2010 · Heft 8 · S. 66 bis 67
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die Tatsache, dass Ausdauertraining nicht nur eine elementare Maßnahme zur Prävention von Herzund Kreislauferkrank-ungen ist, sondern regelmäßige sportliche Aktivität grundsätzlich gesundheitsfördernd wirkt, ist allgemein bekannt. Aber wie motiviert man Menschen dahin gehend zu agieren? Die Präferenzen sind äußerst unterschiedlich, so dass es bei der Angebotserarbeitung von Physiotherapeuten viele Anknüpfungspunkte gibt, um eine möglichst breite Masse anzu-sprechen. In dieser Ausgabe stellt Ihnen die Autorin aus dem breiten Angebotsspektrum das Cardio-Fit-Programm vor.