Zirkadiane Rhythmen – Wie beeinflussen sie unser Leben?
Lisbeth Harder · DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift · 2019 · Heft 15 · S. 1014-1017
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Was ist neu? Chronodisruption und Metabolismus Die zunehmende Aufweichung von festen Tagesrhythmen in der modernen Gesellschaft stört die zeitliche Koordination physiologischer Prozesse im Körper. Die resultierende interne Desynchronisation begünstigt die Entwicklung zahlreicher Krankheiten, insbesondere im metabolischen Bereich – von Verdauungsstörungen über Adipositas bis hin zu Typ-2-Diabetes. Chronodisruption und Immunsystem Die Kombination aus Chronodisruption und Schlafmangel beeinträchtigt zudem die Sensitivität und Effektivität der Immunabwehr. Umgekehrt kann eine Stabilisierung des zirkadianen Systems d…