CareLit Fachartikel

Vitamine und Gesundheit

N.N. · Zeitschrift für Komplementärmedizin · 2019 · Heft 04 · S. 32-37

Dokument
1202694
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Komplementärmedizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 04 / 2019
Jahrgang 11
Seiten
32-37
Erschienen: 2019-08-01 00:00:00
ISSN
1867-6081
DOI
10.1055/a-0960-3650

Zusammenfassung

Zusammenfassung Wenn es um gesunde Ernährung und dabei ganz besonders um Vitamine geht, so wird immer wieder darauf hingewiesen: „Wir brauchen keine (zusätzlichen) Vitamine, wir haben genug Obst und Gemüse!“ Beides ist nicht wirklich richtig! Natürlich brauchen wir Vitamine und wir haben durchaus auch genügend Obst und Gemüse. Allerdings sind Obst und Gemüse nicht alleine ausreichend, wenn es um die Versorgung mit Vitaminen geht!

Schlagworte

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