CareLit Fachartikel

Übung des Monats – Der Handwalk

N.N. · physiopraxis · 2019 · Heft 11/12 · S. 40-41

Dokument
1206707
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
physiopraxis
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 11/12 / 2019
Jahrgang 17
Seiten
40-41
Erschienen: 2019-11-01 00:00:00
ISSN
1439-023X
DOI
10.1055/a-1010-0224

Zusammenfassung

Der Handwalk (engl.: Inchworm) zählt zu den sogenannten Movement Preps. Durch die Komplexität seines Anforderungsprofils kann man ihn dem Warm-up, dem Beweglichkeitstraining sowie den aktivierenden Übungen zuordnen.

Schlagworte

Movement physiopraxis